Крупные суставы ног (бедро, колено) стабилизируются за счет того, что сверху на них давит вес тела.
На суставы рук (плече, локоть) сверху ничего не давит. Поэтому их стабильность полностью зависит от состояния окружающих их мышц.
Это плечевой сустав.
Сухожилия мышц притягивают плечевую кость к лопатке, не давая суставу вывалится из суставной впадины и руке провиснуть.
Если мышцы сильные, сустав стабилен. Как только мышцы слабеют, рука начинает провисать и болеть. Ее невозможно поднять, завести за спину. Боли с плечевом суставе могут быть более сильными, чем зубные боли…
Единственный способ убрать причину боли- восстановить силу и эластичность мышц, стабилизирующих плечевой сустав. Это можно сделать только с помощью специальных упражнений. Наиболее эффективно и безопасно-по методике Бубновского С.М. на тренажерах МТБ 4.
К восстановлению, лечениию плеча нужно отнестись крайне осторожно и желательно самостоятельно этим не заниматься. Сухожилия мышц, которые давно не работали, становятся сухими и короткими. При неправильных движениях либо неправильных нагрузках они очень легко рвутся. Восстановить их можно только хирургическим путем.
It’s very interesting! If you need help, look here: ARA Agency
Very interesting information!Perfect just what I was searching for!Leadership
Hello there from Seo hawk, just became aware of your blog through Google, and found that it is really informative. I?m gonna watch out for brussels. I?ll be grateful if you continue this in future. Many people will be benefited from your writing. Cheers from Seo Hawk, India! view https://codywpiy09887.canariblogs.com
Hello There. I found your blog using msn. This is an extremely well written article. I?ll be sure to bookmark it and come back to read more of your useful info. Thanks for the post. I?ll definitely comeback. Thanks from Seo firm India read this https://edgarkapc09865.blogerus.com
It is perfect time to make some plans for the future and it’s time to be happy. I’ve read this post and if I could I want to suggest you some interesting things or advice. Perhaps you could write next articles referring to this article. I wish to read more things about it! seo Company India — Seohawk see this https://gitgo.ir/jonathan
Clay Pipes in Iraq At Elite Pipe Factory, we take pride in offering high-quality clay pipes, a trusted solution for traditional and modern construction needs in Iraq. Our clay pipes are renowned for their durability, resistance to harsh environmental conditions, and their role in sustainable infrastructure projects. Elite Pipe Factory stands out as one of the best and most reliable manufacturers in Iraq, providing clay pipes that meet rigorous industry standards. For more information about our clay pipes and other products, visit our website at elitepipeiraq.com.
+ Не можете построить долгие отношения, проще без них, партнёры всё время не те
+ Достигли дна — долги, проблемы в отношениях, зависимости
+ Делаете результаты через преодоление и страдания
+ Делаете результаты через преодоление и
страдания
+ В конфликте с родителями, общение холодное или его нет вовсе
+ Не можете построить долгие отношения, проще без них,
партнёры всё время не те
+ В конфликте с родителями, общение холодное или его
нет вовсе
+ Делаете результаты через преодоление и
страдания
+ Чувствуете, что страсть и любовь ушли из отношений
+ В конфликте с родителями, общение холодное или его нет
вовсе
+ Испытываете эмоциональное и/или физическое выгорание
+ Не можете построить долгие отношения, проще без них, партнёры всё время не те
+ Делаете результаты через преодоление и
страдания
+ Не можете построить долгие отношения, проще без них, партнёры всё время
не те
+ На грани развода
https://t.me/s/psyholog_online_just_now